Dag 6: hallonsmoothie med kokos

Dagens: hallonsmoothie med svag smak av kokos, som kommer från kokosvatten, -olja och topping. Måtten är ungefärliga. Bara att mixa!

Hallonsmoothie med kokos, 2 glas

  • 1 banan, fryst eller färsk (2 för en mer mättande smoothie)
  • 3 dl frysta hallon
  • 3 dl kokosvatten
  • 1-2 nävar spenat
  • 1 tsk kokosolja
  • 1 tsk acai-pulver
  • 1 tsk vetegräs
  • kokosflisor till dekoration
About these ads

~ av eanie på 05 oktober 2011.

4 svar to “Dag 6: hallonsmoothie med kokos”

  1. Mmmmmmmm!! Kokos!! Den ska jag prova.
    Efter träningen idag inmundigade jag en smoothie med päron, banan, rödbetsblast, mangoldblad och barley grasspulver. Inte fel den heller.

  2. Låter jättegott!

  3. Den här ser så fin ut så jag invigde min nya Blendtec HP3A med den! :) Jättegod! Även mysigt att strössla med kokos!

  4. Åh, en Blendtec! Det hade jag inte tackat nej till heller :D

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: